Zdraví Téma

Téma Zdraví

Zdraví

Souvislost suchých rtů a psychosomatiky

Popraskané, suché rty nejsou jen estetický problém. Mohou být signálem, že v těle není něco ...

NapsánoKateřina Korčáková

30. 4. 2026

Jak na ...

Jarní restart: Jak se zbavit zimní únavy, osvěžit šatník a najít novou motivaci

Máte pocit, že potřebujete po dlouhé zimě opět nastartovat svůj život novým směrem? Výzkumy ukazují, ...

NapsánoKateřina Korčáková

30. 3. 2026

Vaření a recepty

7 tipů i receptů na zdravé pečivo

Pečivo patří mezi stálice českého jídelníčku – od snídaní až po večerní svačiny. Možná jste ...

NapsánoKateřina Korčáková

30. 9. 2025

Tělo

Akupresurní body. Víte, kde je najít?

Akupresurní body jsou místa na těle, která na naše stlačení reagují silným bolestivým impulzem. Každé ...

NapsánoBarbora

13. 6. 2025

Zdraví

Co je to hirudoterapie? Klady i zápory

Hirudoterapie – léčba pomocí pijavic. Od dob starověkého Egypta se pijavice používaly k léčbě abnormalit ...

NapsánoKateřina Korčáková

25. 10. 2024

Zdraví

Jak dlouho se čistí tělo po chemoterapii?

Chemoterapie a radiace má za úkol zabíjet rakovinotvorné buňky a zabránit tak jejich šíření, ty ...

NapsánoDominika Veselá

23. 10. 2024

Zdraví

Cvičení na trampolíně – zkusit, či nezkusit?

O cvičení na trampolíně už jste určitě něco zaslechli, dost možná jste si to už ...

NapsánoNikola Záhorová

7. 10. 2024

Vaření a recepty

Jak udělat skvělé banánové sušenky pro děti?

Přemýšlíte nad chutnou ale zároveň zdravou pochutinou pro svoje milované ratolesti? Teď už nemusíte, máme ...

NapsánoTom Kalous

7. 10. 2024

Návod

Jak udělat skvělé tiramisu pro děti?

Každý rodič dobře ví, jak mlsné jazýčky děti dokáží mít. A každý rodič jim rád ...

NapsánoTom Kalous

6. 10. 2024

Tělo

5 tipů: Jak přibrat na váze co nejrychleji?

Hodila by se vám nějaká kila navíc, nejlépe v co nejkratším čase? Na následujících řádcích ...

NapsánoVe

4. 10. 2024

Vaření a recepty

4 recepty, jak připravit krevety na pánvi i grilu

Krevety jsou lahodní cizokrajní živočichové, dobře chutnající na talíři. Prodávají se klasicky v supermarketech. Kdo ...

NapsánoPetra Sýkorová

4. 10. 2024

Vaření a recepty

7 tipů a rad, jak zmírnit pálivost jídla

Někdy se stane, že to člověk přežene s kořením, například když si splete sladkou papriku ...

NapsánoPetra Sýkorová

1. 10. 2024

Zdraví

9 skvělých rad, proč a jak začít s jógou? + Druhy jógy

Jóga není jen pouhé cvičení, jak se může na první pohled jevit. Skrývá v sobě ...

NapsánoLucie Maršíková

29. 9. 2024

Zdraví

Co je duševní hygiena? Jak začít?

Psychohygiena je důležitá. Představuji vám několik tipů, jak předcházet duševním poruchám a zachovat si zdravou ...

NapsánoPetra Sýkorová

27. 9. 2024

Zdraví

Znáte příčiny černání zubů?

Tmavnutí bílého obsahu úst nastává z nejrůznějších důvodů. Jaká je prevence černání zubů, proč k ...

NapsánoPetra Sýkorová

17. 9. 2024

Zdraví

Co je spánková regrese a jak probíhá?

Spánek je pro děti nepostradatelný a má zásadní význam pro jejich zdravý růst a vývoj. ...

NapsánoKateřina Korčáková

2. 7. 2024

Tělo

TOP 25: Oblíbená jídla a potraviny bez sacharidů

Sacharidy – alfa a omega pro velkou řadu jedinců, kteří řeší dietu nebo zdravý životní ...

NapsánoTom Kalous

17. 4. 2024

Jak na ...

Jak okamžitě snížit krevní tlak?

Vysoký krevní tlak – problém, se kterým se potýká čím dál více lidí. Ten je ...

NapsánoTom Kalous

19. 3. 2024

Zdraví

Sudocrem pod lupou: klady a zápory populárního krému

Rodičům jistě není třeba Sudocrem dlouze představovat. Jedná se o jeden z nejpopulárnějších krémů proti ...

NapsánoVendy Koçoğlu

12. 3. 2024

Zdraví

Tipy na zdravé recepty s datlovým sirupem

Datlový sirup. Jedno z mnoha alternativních sladidel, se kterými se v poslední době roztrhl pytel. ...

NapsánoVendy Koçoğlu

26. 2. 2024

Zdraví

Masáž proti únavě, stresu a vyčerpání

Co je to masáž a co vše můžete pravidelnou masáží získat? Překvapí vás, jak velmi ...

NapsánoBlanka

9. 2. 2024

Zdraví

Jak dlouho trvá svalová horečka a jak si pomoci?

Co je svalová horečka? Odborně se jedná o zpožděnou svalovou bolestivost. Přichází po nadměrném zatížení ...

NapsánoTom Kalous

6. 2. 2024

Návod

Znáte léčivé bylinky proti podzimní únavě?

Přechod ze slunného léta do tmavého a často deštivého podzimu. To je fáze roku na ...

NapsánoTom Kalous

23. 1. 2024

Zdraví

Spánkový deficit: 5 tipů pro rodiče jak překonat spánkový deficit

Od trápení zpět k úsměvu: Jak řešit spánkový deficit a získat zpět klidnější noci Nedostatek ...

NapsánoNicolette Adamcová

21. 1. 2024

Vaření a recepty

Ovesné vločky: 2 pozitiva a 2 negativa, které jste neznali

Ovesné vločky zná asi každý z nás. Vzhledem ke stoupajícímu trendu zdravé výživy, se můžete ...

NapsánoTom Kalous

20. 1. 2024

Tělo

Vše o užívání kratomu! Opravdu vás nabudí?

Kratom – fenomén posledních let. Někdo na něj nedá dopustit, jiní volají po jeho regulaci. ...

NapsánoTom Kalous

20. 1. 2024

Tělo

Nejlepší kolagen na trhu: Jak vybírat?

Jaký je nejlepší kolagen na trhu? Vzhledem k tomu, že na trhu je tolik možností, ...

NapsánoKateřina Korčáková

3. 12. 2023

Zdraví

Nejlepší CBD květy: Jak je poznat?

CBD je v posledních letech stále vyhledávanější. Jak ale poznám nejlepší CBD květy? Na to ...

NapsánoTom Kalous

15. 10. 2023

6.5

Zdraví

Dieta Antónie Mačingové: Jaké má výsledky a je dlouhodobě udržitelná?

Dieta Antónie Mačingové patří již několik let mezi oblíbené diety na Slovensku i v České ...

NapsánoKateřina Korčáková

7. 10. 2023

Zdraví

Jak poznat a řešit hormonální nerovnováhu?

Cítíte se nafouknutí, podráždění nebo prostě nejste ve své kůži? Příčinou může být hormonální nerovnováha. ...

NapsánoKateřina Korčáková

3. 10. 2023

Nezařazené

Slow living – 5 praktických tipů jak zpomalit život

Přáli byste si žít naplněnější a klidnější život? Méně se stresovat a mít více času ...

NapsánoVendy Koçoğlu

27. 9. 2023

Tělo

Jaké jsou druhy nehormonální antikoncepce

Existuje mnoho typů antikoncepce, včetně hormonálních a nehormonálních možností. Jak se připravit na první sex? ...

NapsánoKamila Vargová

7. 8. 2023

Jak na ...

Jak vypadá kousnutí od mravence a co pomůže?

Není to nic neobvyklého, že když se procházíme venku v přírodě, občas nás potká nepříjemné ...

NapsánoKamila Vargová

4. 8. 2023

Vaření a recepty

Jak udělat nejlepší domácí hummus?

Hummus je oblíbenou pochoutkou po celém světě. Tato jednoduchá chutná pomazánka z cizrny, olivového oleje, ...

NapsánoKamila Vargová

2. 8. 2023

Zdraví

Proč nemám hluboký spánek a jak ho zlepšit?

Spánek je základním pilířem našeho fyzického i duševního zdraví. A přesto se mnoho z nás ...

NapsánoKamila Vargová

28. 7. 2023

Cestování

Toulání přírodou: Lesní stezky plné krás

Vítejte v útulné oáze klidu – v lese! Pokud toužíte po úniku z ruchu města ...

NapsánoKamila Vargová

28. 7. 2023

Téma Zdraví

Poslední příspěvky