Zdraví a výchova ke zdraví| Strana 12 z 13

Zdraví

Zdraví máme vždy jen jedno. Jak se starat o své zdraví a žít lepším životem je obsahem této rubriky. Každý potřebuje občas poradit, jak se lépe starat o zdraví.

Zdraví

Co je syndrom vyhoření a jak ho poznat?

Jste unavení, nevrlí, nemůžete usnout, ráno zas ne a ne vstát. V práci se na ...

NapsánoBarbora

13. 10. 2020

Zdraví

Lockdown: Jak jej přežít a nezbláznit se

Ten koronavirus si prostě nedá pokoj. Člověk si sotva stihnul sundat roušku a užít trochu ...

NapsánoKatka

11. 10. 2020

Zdraví

Zázrak jménem rakytník aneb co jste měli vědět už dávno!

Rakytník je jeden z těch kouzelných plodů, co by měl každý povinně pěstovat na své ...

NapsánoKateřina

8. 10. 2020

Zdraví

5 tipů: Jak se jednoduše a zdravě zbavit stresu

V tomto článku naleznete informace o tom Co to je stres a Jak se zbavit ...

NapsánoMichaela

5. 10. 2020

Zdraví

Veggie nás baví, ale co zdraví?

Tento trend určitě znáte, ale vyvstává z něj jedna otázka. ,,Co dělat, abychom dávali našemu ...

NapsánoEli

5. 10. 2020

Zdraví

Jak na zdravé [bylinkové????] bylinné koupele?

Máme tu podzim. Počasí bude čím dál tím chladnější, vítr silnější a večery delší a ...

NapsánoBarbora

1. 10. 2020

Zdraví

Ketodieta je účinná a stále oblíbenější

Určitě každý z nás se někdy setkal se slovem dieta. Ať už ji sám vyzkoušel, ...

NapsánoHanA

23. 9. 2020

Zdraví

[5 Top] Nejlepší přírodní oleje na vlasy z různých koutů světa

Nejlepší přírodní oleje na vlasy z různých koutů světa

NapsánoMichaela

22. 9. 2020

Zdraví

Snadné triky: Jak ušetřit čas a zlepšit kvalitu života?

Máte pocit, že den není dost dlouhý, za víkend jste si pořádně neodpočinuli a neustále ...

NapsánoHop

18. 9. 2020

Zdraví

Jak nakopnout testosteron Aneb staňte se mužem

Když se ráno vzbudíte, připadáte si stále unavený a bez energie? Chcete se raketovým tempem ...

NapsánoJakubK

13. 9. 2020

Zdraví

4 Tipy: Dechem k získání vitality a zmírnění stresu

Dech je pro nás tou nejpřirozenější formou bytí. Dech je pro nás zcela automatický. Avšak ...

NapsánoKPP

1. 9. 2020

Zdraví

Tipy: Jak vyzrát na únava, spánek i svoji pokožku?

Jsou to opravdu jednoduché tipy. Ne nadarmo se říká, že v jednoduchosti je krása. Možná je ...

NapsánoMMi

30. 8. 2020

Zdraví

5 jednoduchých změn, pro záchranu planety a ekologičtější život. Bez námahy!

Globální oteplování, znečištění, nadmíra plastů a odpadu obecně. Téma, které se v posledních letech stále ...

NapsánoLeona

17. 8. 2020

Zdraví

5 způsobů, jak na lahodný burger bez masa

Hamburger či zkráceně burger bez masa již dávno není jen pro toho, kdo se rozhodl ...

NapsánoLeona

9. 8. 2020

Zdraví

5 způsobů jak na výbornou kávu doma

Káva je pro některé z nás tak důležitou součástí dne, že si ho bez ní ani ...

NapsánoLeona

2. 8. 2020

Zdraví

Minimalismus aneb změna životního stylu

Minimalismus jako životní filozofie je mnohem více, než jen zbavit se nepotřebných věcí. Je to ...

NapsánoSandra

27. 7. 2020

Zdraví

Hudba: Lék na nemoci?

Hudba nás provází celý život. Ovlivňuje naše emoce. Dokáže nás rozplakat, rozesmát, ale i vyléčit. ...

NapsánoLKK

15. 6. 2020

Zdraví

Jednoduchý recept na osvěžující bezový sirup? #bezovysirup

Přelom května a července je ten pravý čas, kdy vyrazit na sběr květů černého bezu ...

NapsánoLenka Čadová

15. 6. 2020

Zdraví

Antioxidanty – super elixír mládí pro naše tělo

antioxidanty, volné radikaly, zdravá strava

NapsánoMKK

6. 6. 2020

Zdraví

Vitamín D je účinný pomocník proti chřipce

Když se řekne vitamín D každý ví, o čem je řeč, ale už neví, kde ...

NapsánoMKK

28. 5. 2020

Zdraví

Zdravé jídlo je způsob, jak ušetřit peníze a být fit

Napadlo Vás někdy, proč na nás všude křičí nápisy a rady, že máme jíst zdravě, ...

NapsánoMKK

18. 5. 2020

Zdraví

Cesta do podvědomí | Na co nás upozorňují naše sny?

Země snů – oblast mystická, zároveň realistická, oblast děsivá , zároveň velmi příjemná, oblast nepochopitelná, ...

NapsánoPatrik

17. 5. 2020

Zdraví

Slyšeli jste už Yerba Maté? Ne? Že vás to mate? To mě také.

Yerba Maté jako superelixír z Jižní Ameriky, přímo od domorodých indiánů. Objev její klady a ...

NapsánoVK

16. 5. 2020

Zdraví

Jak být fit aneb Proč začít se silovým tréninkem?

Znáte to. Blíží se léto a vy se zděšením zjišťujete, že vaše postava nevypadá tak, ...

NapsánoJM

13. 5. 2020

jarní detoxikační polévka s vajíčkem a sedmikráskami

Zdraví

Má jarní DETOX opravdu smysl?

Jaro je v plném proudu a každá z nás přemýšlí, co udělat pro hezčí a ...

NapsánoMKK

12. 5. 2020

Zdraví

Toužíte mít za okny bylinkovou zahrádku?

Jak mít čerstvé bylinky na dosah ruky aniž bychom museli chodit do obchodu.

NapsánoKK

6. 5. 2020

Zdraví

5 zásad pro ekologické stravování aneb Zero waste v lednici

Potravinový odpad je velkým strašákem ekologie. Odhaduje se, že každý člověk vyhodí pětinu jídla, které ...

NapsánoDaniela Adamová

24. 4. 2020

Zdraví

Co je fast fashion a jak se nestát jejím otrokem?

Fast fashion. Věděli jste, že jeden z nejvíce zatěžujících odpadů pro naši planetu je textilní ...

NapsánoDaniela Adamová

20. 4. 2020

Zdraví

Cvičení: Jak s ním začít, vytrvat a nevzdat to?

Kdo by to neznal. Určitě každý z vás si už někdy dal předsevzetí, že začne cvičit. ...

NapsánoMarkéta Vošoustová

7. 4. 2020

Zdraví

10 Tipů: Co dělat v karanténě?????

V poslední době se ve všech pádech skloňují slova "karanténa" a "koronavirus". Jak vyplnit čas ...

NapsánoTadeáš Kouřil

22. 3. 2020

Zdraví

Jak si doma vyrobit roušku?

V dnešním článku Vám přinášíme několik návodů, jak si doma vyrobit roušku. Rouška se při ...

NapsánoAnna Stolínová

18. 3. 2020

Zdraví

Jak předcházet jarní únavě a ospalosti?

Předjaří je pro přírodu i lidské bytosti náročným obdobím. Dny jsou konečně o něco delší, ...

NapsánoMonika Kolářová

18. 3. 2020

Zdraví

Jak na akné?

Problematické pleť dokáže pěkně potrápit dospívající mládež, ale i dospělé. Toto kožní onemocnění není infekční. ...

NapsánoMonika Kolářová

9. 3. 2020

Zdraví

Vnější znaky, jak poznat že ho má velkého

Vnější znaky, jak poznat že ho má velkého Když se snažíme určit, zda má někdo ...

NapsánoDr. Alexandra Drahotová

1. 3. 2020

Zdraví

Jak se vypořádat s minulostí?

Každý z nás má nějakou historii. Někdo ji vnímá jako dobrou, někdo jako špatnou. Je ...

NapsánoAnna Malá

6. 12. 2019

Zdraví

Zelený čaj a jeho blahodárné účinky na odvedenou práci

Zelený čaj! Nápoj, který se těší větší a větší oblibě. Ať už pro své čistící ...

NapsánoAnna Malá

19. 11. 2019

Zdraví

Poslední příspěvky