Zdraví a výchova ke zdraví| Strana 2 z 9

Zdraví

Zdraví máme vždy jen jedno. Jak se starat o své zdraví a žít lepším životem je obsahem této rubriky. Každý potřebuje občas poradit, jak se lépe starat o zdraví.

Zdraví

Plíseň a zdravý životní styl aneb Proč ji u sýru nevykrajujeme

Kdopak by se plísně bál? Obzvlášť těch sýrových. Snad každý, kdo zrovna netrpí alergií na ...

NapsánoPatrik

12. 10. 2023

6.5

Zdraví

Dieta Antónie Mačingové: Jaké má výsledky a je dlouhodobě udržitelná?

Dieta Antónie Mačingové patří již několik let mezi oblíbené diety na Slovensku i v České ...

NapsánoKateřina Korčáková

7. 10. 2023

Zdraví

Jak poznat a řešit hormonální nerovnováhu?

Cítíte se nafouknutí, podráždění nebo prostě nejste ve své kůži? Příčinou může být hormonální nerovnováha. ...

NapsánoKateřina Korčáková

3. 10. 2023

Vitamín D je nejsnadněji dostupný ze slunečního záření

Zdraví

Vitamín D: Nejlepší přírodní zdroje a proč je zařadit.

Vitamín D, často označován jako „sluneční vitamín“. Je jedním z nejdůležitějších živin, které můžeme pro ...

NapsánoKlaraMis

3. 10. 2023

Zdraví

Jak ošetřit štípanec a zbavit se blech v domácnosti?

Blechy. Možná je nevidíte, ale když je ucítíte, tak nebudete řešit nic jiného. Nejspíše se ...

NapsánoPatrik

29. 9. 2023

Syndrom hodné holky se také projevuje neschopnosti říci Ne.

Zdraví

Syndrom hodné holky. Jak ho poznáme?

Spousta žen má potřebu zapadnout a vyhovět společnosti za každou cenu, přitom ale staví svou ...

NapsánoKlaraMis

16. 9. 2023

Zdraví

Třetí oko: Náš vnitřní zrak a jak ho otevřít.

V dnešním uspěchaném světě se stále více lidí obrací k duchovním praktikám a hledá hlubší ...

NapsánoKlaraMis

10. 9. 2023

Zdraví

Asistent pedagoga: Kdo to je? Jaké vlastnosti by AP měl/a mít a proč?

Asistent/ka pedagoga, průvodce vzdělávání dětí se speciálními potřebami. Jsou to lidé, kteří pomáhají žákům zvládat ...

NapsánoKlaraMis

21. 8. 2023

Zdraví

Zábavné způsoby, jak zhubnout: Věnujte se letním aktivitám a zůstaňte fit

Hubnutí nemusí být nudné a monotónní. Ve skutečnosti existuje spousta zábavných a příjemných způsobů, jak ...

NapsánoPatrik

10. 8. 2023

Zdraví

Jaké jsou druhy nehormonální antikoncepce

Existuje mnoho typů antikoncepce, včetně hormonálních a nehormonálních možností. Jak se připravit na první sex? ...

NapsánoKamila Vargová

7. 8. 2023

Zdraví

Jak udělat nejlepší domácí hummus?

Hummus je oblíbenou pochoutkou po celém světě. Tato jednoduchá chutná pomazánka z cizrny, olivového oleje, ...

NapsánoKamila Vargová

2. 8. 2023

Zdraví

Proč nemám hluboký spánek a jak ho zlepšit?

Spánek je základním pilířem našeho fyzického i duševního zdraví. A přesto se mnoho z nás ...

NapsánoKamila Vargová

28. 7. 2023

Zdraví

Toulání přírodou: Lesní stezky plné krás

Vítejte v útulné oáze klidu – v lese! Pokud toužíte po úniku z ruchu města ...

NapsánoKamila Vargová

28. 7. 2023

Zdraví

Co je hraniční porucha osobnosti a jak s ní pracovat?

Lidé trpící hraniční poruchou osobnosti přirovnávají svůj život k nikdy nekončícímu pobytu na houpačce. Fáze, ...

NapsánoDominika Veselá

28. 7. 2023

Zdraví

Znáte léky, které se nesmí kombinovat?

Když jsme nemocní nebo je nám špatně, nepřemýšlíme nad tím, že existují závažné vedlejší účinky ...

NapsánoDominika Veselá

26. 7. 2023

Zdraví

Zdravý a jednoduchý jídelníček pro sportovce

Když jde o sport, správná výživa je klíčovým faktorem pro dosažení dobrých výsledků a udržení ...

NapsánoKamila Vargová

26. 7. 2023

Zdraví

14 Způsobů, jak se uvolnit po náročném dni

Po náročném dni plném stresu a zápřahu je důležité si udělat čas na relaxaci a ...

NapsánoKamila Vargová

26. 7. 2023

Zdraví

Preventivní prohlídka u praktického lékaře: Jak to skutečně probíhá?

Preventivní prohlídka u praktického lékaře je důležitou součástí udržování zdraví a prevence onemocnění. V tomto ...

NapsánoKamila Vargová

22. 7. 2023

Zdraví

Co je to ekoterapie? A provádí se v České republice?

Ekoterapie, známá také jako terapie přírodou nebo zelená terapie, je aplikovaná praxe nově vznikajícího oboru ...

NapsánoKateřina Korčáková

10. 7. 2023

Zdraví

Sirup z rýmovníku: Recept a jak jej užívat

Rýmovník je bylinka s několika zdravotními přínosy a širokým spektrem využití. Jednou z oblíbených forem, ...

NapsánoKamila Vargová

5. 7. 2023

Zdraví

Co způsobuje bolest kyčle při spaní na boku?

Spaní na boku je jednou z nejběžnějších poloh při spánku. Mnoho lidí však při této ...

NapsánoKamila Vargová

2. 7. 2023

Zdraví

Jak je to s padáním vlasů po covidu?

Přežití akutní fáze nemoci COVID-19 je samo o sobě náročné, nemluvě o vypořádání se s následky ...

NapsánoDominika Veselá

30. 6. 2023

Zdraví

Jak se zbavit a předejít bolesti kloubů?

Bolest kloubů může být velmi nepříjemným a omezujícím problémem. Pokud trpíte bolestí kloubů, je důležité ...

NapsánoKamila Vargová

29. 6. 2023

Zdraví

Zvládání deprese: Cesta k uzdravení

Deprese je závažné duševní onemocnění, kterým celosvětově trpí stovky milionů lidí. Nejste náhodou jedním z ...

NapsánoPatrik

9. 6. 2023

Zdraví

Jak poznat zralé avokádo, mango nebo kaki?

Jak poznat zralé avokádo, mango nebo kaki? Avokádo, mango a kaki jsou vynikající ovocné lahůdky, ...

NapsánoKamila Vargová

7. 6. 2023

Zdraví

Jak poznat těhotenství? Nejčastější první příznaky

Ať už miminko plánujete nebo ne, občas může být užitečné pár rad k tomu, jak ...

NapsánoKamilaR

1. 6. 2023

Zdraví

Za jak dlouho klesne teplota po paralenu a jak dlouho to vydrží?

Paralen a teplota. Paralen je jedním z nejznámějších a nejpoužívanějších léků na úlevu od bolesti ...

NapsánoKamila Vargová

24. 5. 2023

Zdraví

Základy první pomoci, které byste měli znát

Spousta lidí má strach, že by nedokázali poskytnout první pomoc. Proto je tu tento článek. ...

NapsánoPetra Sýkorová

21. 5. 2023

Zdraví

Nafouklé břicho: Proč mám břicho jako těhotná?

Není nic neobvyklého, když občas pociťujeme pocit nafouklého břicha. Mnoho lidí se setkalo s touto ...

NapsánoKamila Vargová

19. 5. 2023

Zdraví

Jak dlouho trvá otok po zvětšení rtů?

Zvětšení rtů se stalo populárním kosmetickým zákrokem, který mnoho lidí využívá k dosažení plnějšího a ...

NapsánoKamila Vargová

11. 5. 2023

Zdraví

Meloun je ovoce nebo zelenina?

Meloun je jedním z nejoblíbenějších letních plodů. Mnoho lidí si ale kladou otázku, zda je ...

NapsánoPatrik

4. 5. 2023

Zdraví

Nejlepší tipy na projímavé potraviny při zácpě

Projímavé potraviny, které pomůžou při zácpě.

NapsánoNikola Záhorová

30. 4. 2023

Zdraví

Tipy: Jak vypadat mladší?

Ptáte se, jak vypadat mladší? Přečtěte si v následujícím článku několik rad, které Vaší pleť ...

NapsánoKamila Vargová

8. 4. 2023

Zdraví

7 Tipů: Jak snížit horečku?

Horečka je přirozenou reakcí těla na infekci nebo zánět. Když se tělesná teplota zvýší nad ...

NapsánoKamila Vargová

8. 4. 2023

Zdraví

4 Nejlepší tipy, jak vyléčit pálení žáhy

Ptáte se, jak vyléčit pálení žáhy? Pálení žáhy je velmi častým onemocněním, které trápí mnoho ...

NapsánoKamila Vargová

6. 4. 2023

Zdraví

Nejlepší tipy a triky na uvolnění nosu

Uvolnění nosu je jedním z nejdůležitějších kroků při léčbě nachlazení, chřipky a alergických reakcí. Ucpaný ...

NapsánoKamila Vargová

5. 4. 2023

Zdraví

Poslední příspěvky