Výchova ke zdraví

Téma Výchova ke zdraví

Výchova ke zdraví by měla jedince obeznámit s doporučenými postupy a ideálním nastavením vztahu se svým tělem.

Zdraví

Hořčík, Magnesium, Mg. Minerál, který je dobré mít

Víte čím vším je Vám hořčík prospěšný? Zlepšuje nám náladu, zvyšuje energii a mnohem víc. ...

NapsánoVK

3. 10. 2024

Jak na ...

Jedovaté houby v ČR. Na které si dát pozor?

Houbaření je bezesporu český fenomén. Řadí se mezi nejoblíbenější rekreační aktivity. Ačkoliv bychom mohli říct, ...

NapsánoEva Fenclová

3. 11. 2022

Zdraví

7 Způsobů, jak zvýšit produkci melatoninu?

Nemůžete usnout, v noci se budíte či máte rozhozený biologický režim kvůli cestování nebo práci? ...

NapsánoLucie Maršíková

27. 3. 2022

Vánoční cukroví může být chutné i zdravé zároveň.

Vaření a recepty

TOP 5: Zdravé vánoční cukroví na poslední chvíli

Známe to všechny. Na vánoční cukroví máme ještě spousta času, vždyť je teprve listopad. Ani ...

NapsánoNikolV

28. 11. 2020

Jak na ...

Snadné triky: Jak ušetřit čas a zlepšit kvalitu života?

Máte pocit, že den není dost dlouhý, za víkend jste si pořádně neodpočinuli a neustále ...

NapsánoHop

18. 9. 2020

Tělo

Tipy na cvičební fitness pomůcky na doma, se kterými ušetříte místo i peníze

Také sníte o vlastní domácí posilovně, ale chybí vám pro ni doma místo a nechcete ...

NapsánoAmy

14. 9. 2020

Vaření a recepty

Jednoduchý recept na osvěžující bezový sirup? #bezovysirup

Přelom května a července je ten pravý čas, kdy vyrazit na sběr květů černého bezu ...

NapsánoLenka Čadová

15. 6. 2020

Nezařazené

Antioxidanty – super elixír mládí pro naše tělo

antioxidanty, volné radikaly, zdravá strava

NapsánoMKK

6. 6. 2020

Tělo

Slyšeli jste už Yerba Maté? Ne? Že vás to mate? To mě také.

Yerba Maté jako superelixír z Jižní Ameriky, přímo od domorodých indiánů. Objev její klady a ...

NapsánoVK

16. 5. 2020

Tělo

Jak být fit aneb Proč začít se silovým tréninkem?

Znáte to. Blíží se léto a vy se zděšením zjišťujete, že vaše postava nevypadá tak, ...

NapsánoJM

13. 5. 2020

Téma Výchova ke zdraví

Poslední příspěvky