Jak poznat, že miminku nestačí mateřské mléko? Kojení je jeden z nejdůležitějších aspektů péče o novorozence. Mateřské mléko poskytuje dítěti veškeré potřebné živiny a protilátky, které jsou nezbytné pro jeho zdravý vývoj. Nicméně, někdy se může stát, že miminku nestačí mateřské mléko. To může být způsobeno několika faktory, včetně nedostatečné produkce mléka, špatné techniky kojení nebo zdravotních problémů u dítěte.
Příznaky nízkého příjmu mléka
Prvním znakem nízkého příjmu mléka je nepřibírání váhy. Pokud miminko ztrácí na váze nebo se nedostane zpět na porodní váhu, může to být znakem, že dostává málo mléka. Dalšími příznaky jsou méně mokrých plenek v prvních týdnech po narození, tmavá moč, která zapáchá, a úzkostlivé nebo apatické chování dítěte.
Porodní váha a hmotnost
Porodní váha je jedním z nejdůležitějších ukazatelů, zda miminko dostává dostatečné množství mléka. Většina dětí ztratí 5 až 10 % své porodní váhy v prvních týdnech, ale potom by měla začít přibírat. Pokud miminko nepřibírá na váze ani po 5 dnech, je to znakem, že dostává málo mléka.
Plenky a stolice
Plenky a stolice jsou dalšími důležitými ukazateli, zda miminko dostává dostatečné množství mléka. V prvních pár dnech po narození by mělo mít 1 nebo 2 mokré plenky denně. Poté, když už se mu dostává mléka, mělo by být mokrých plenek 6 až 8. Toto je známkou toho, že je miminko dobře zásobeno potřebným množstvím tekutin. Stolice miminka by měla být tmavá (černá) v prvních pár dnech a poté se barva mění na nažloutlou jako hořčice. Počet stolic se může snižovat s přibývajícím množstvím vypitého mléka.
Chování dítěte
Chování dítěte je také důležitým ukazatelem. Pokud miminko pláče a zdá se, že má stále hlad, může to být znakem, že dostává málo mléka. Dítě, které má hlad, může být podrážděné, plačtivé a vyžaduje pozornost. Může také mlaskat, otevírat ústa, otáčet hlavou ke straně a strkat si ručičky do úst.
Psychika a stres
Psychika matky hraje velkou roli v produkci mléka. Stres, úzkost a napětí mohou blokovat tok mléka, takže je důležité, aby matka byla v klidu a pohodě. Pokud máte pocit, že jste měla náročné období, zpomalte a požádejte své blízké, aby vám pomohli.
Zvýšení tvorby mléka
Pokud máte pocit, že máte málo mléka, existují postupy, které dokáží pomoci. První věcí je pravidelné kojení. Kojení by mělo probíhat tak často, aby dítě bylo spokojené a plné. Pravidelné kojení také pomáhá stimulovat produkci mléka. Střídat prsy je také dobrým tipem, protože to pomáhá vyprázdnit obě prsa rovnoměrně.
Podpora tvorby mléka
Existují také potraviny, které mohou pomoci zvýšit tvorbu mléka. Anýz, fenykl a heřmánek jsou často doporučovány jako podpůrné potraviny pro kojící matky. Pít speciální čaje, jako je čaj s anýzem nebo fenyklem, může také pomoci.
Alternativa umělého mléka
Pokud kojení nestačí, nebojte se zvolit umělé mléko. Umělé mléko obsahuje všechny důležité látky pro zdravý vývoj dítěte. Pokud miminko začne projevovat známky sytosti ještě před dopitím, nepokračujte v krmení, aby ho netrápilo bolesti bříška.
Poradkyně při kojení
Pokud máte problémy s kojením, poraďte se s laktační poradkyní. Poradkyně vám pomůže vyhodnotit, zda vaše dítě dostává dostatečné množství mléka, a poskytne vám rady, jak zlepšit situaci. Poradkyně také může pomoci vyřešit jiné faktory, které mohly kojení negativně ovlivnit, jako je užívání antikoncepce nebo některých léků, které mohou tvorbu mléka snížit.
Trpělivost a klid
Kojení je věda, a proto je důležité být trpělivý a klidný. Neprodlužujte intervaly mezi kojeními, protože dítě potřebuje být spokojené a plné. Nechte dítě kojit podle jeho potřeb, a nechte ho spát společně s vámi, aby se cítilo bezpečně a spokojeně.
Shrnutí toho nejdůležitějšího
Závěr je, že kojení je komplexní proces, který vyžaduje pozornost a trpělivost. Pokud máte pocit, že vaše dítě dostává málo mléka, neváhejte se obrátit na poradkyni při kojení. S její pomocí můžete zlepšit situaci a zajistit, aby vaše dítě dostávalo vše, co potřebuje pro zdravý vývoj.
Co říkáte na tento článek?
